Stručnjaci konstantno naglašavaju da je najvažnije pravilno držanje kako se spriječila pojava bolova u leđima, nogama i zglobovima.
Ipak, ukoliko već patite od bolova u leđima, zglobovima, nogama i vratu onda je ovaj recept savršen za vas.
Sastojci:
-150 gr jestivog želatina
-voda
Priprema:
Sve što vam treba jeste pomješati dvije kašike želatina (5 gr), sa četvrtinom šolje hladne vode te ostaviti da prenoći.
Ujutro popijte smjesu pomješajte sa jogurtom, čajem ili sokom, i tako mjesec dana.
Osjetit ćete ogromnu razliku.
izvor: novi.ba
0 komentari:
Post a Comment