Saturday, March 31, 2018

BAKINA APOTEKA PROTIV MIOMA NA MATERICI: Napitak od 3 sastojka pijte na gladan želudac!

Ako imate problema sa miomima, stare bake imale su napitak.

Sastojci: – 2 pune kašike lanenog semena – 2 pune kašike meda

– 2 l vode

Priprema:

Laneno seme i med prelijte vodom u posudi i mešajte dok se med ne rastopi. Ostavite napitak poklopljen 36 sati. Procedite kroz cediljku, sipajte u staklenu flašu i čuvajte u frižideru. Svako jutro na prazan želudac prvih sedam dana pijte po kašiku ovog napitka, a sledećih sedam dana po kašičicu. Terapija traje 14 dana.

izvor: http://www.kurir.rs

NEVJEROVATNO: Izliječite KOSTI I ZGLOBOVE samo jednim SASTOJKOM koji svi imamo u kuhinji!

Zdravstveni stručnjaci naglašavaju da veliki uticaj na pojavu bolova u leđima, nogama i zglobovima ima nepravilno držanje tijela, pa prvi savjet je popravite držanje, to bar nije teško.

U ovom članku ćemo vam dati recept koji će pomoći da ublažite bolove, i ojačate kosti. Ako patite od udružene boli u leđima, zglobovima, nogama i vratu onda je ovaj recept idealan za vas.

Kupite 150 gr jestive želatine, možete je pronaći u bilo kojoj prodavnici. U večernjim satima pomiješajte pune dvije kašike želatine (5 gr), sa četvrtinom šolje hladne vode, i ostavite da prenoći van frižidera. Želatina će se pretvoriti u žele.

Ujutro popijte smjesu tako što ćete je pomiješati s nečim što vama najbolje odgovara (npr. sok, mlijeko, jogurt, čaj).
Želatina pomaže kod udruženih bolova u leđima, zglobovima, nogama i vratu, i nakon nedelju dana ovog tretmana, stanje će se značajno popraviti.

Tretman bi trebao trajati mjesec dana, i nakon pola godine ponoviti opet. Na ovaj način ćete vratiti prirodno “podmazivanje” zglobova.

Možda imate sumnje dok čitate tekst, ali mnogo je bolje da pokušate da ovim “primitivnim” metodama ublažavanja bolova nego da postajete farmaceutski rob misleći da je jedimo rješenje tablete protiv bolova.

Zašto je želatina tako dobra za zglobove?

Želatin je proizvod prirodnog porijekla. Dobija se procesima prerade kostiju, tkiva i hrstkavica krupne rogate stoke. Prolin i hidroksiprolina su moćne aminokiseline, koje se nalaze u želatini, a koje stimulišu rast i poboljšavaju strukturu vezivnog tkiva, što je neophodna u liječenju slabih zglobova i kostiju.

Želatina je visoko kvalitetan lijek i pruža širok spektar zdravstvenih prednosti:

– Jača zglobova i srca
– Pojačava metabolizam
– Poboljšava mentalne sposobnosti
– Poboljšava ten
– Pruža elastičnost, jača tetive i ligamenti
– Sprečava osteoporozu i osteoartritis
– Poboljšava kožu i strukturu kose
– Moćan učinak u liječenju displazije

Ovaj tretman će eliminirati bol i ukočenost u roku od 7 dana. U mjesec dana osjećat ćete se puno bolje, a bol će u potpunosti nestati.

izvor:LijekizPrirode.com

DREVNI RUSKI LIJEK KOJI OPORAVLJA KIČMU: Više nikad nećete OSJETITI BOL! (RECEPT)!

Isprobajte domaći lijek koji potpuno oporavlja organizam i obnavlja kičmu. Moramo naglasiti da je veoma popularan kod ljekara ruske alternativne medicine.

Za početak pripremiti pastu od kurkume na ovaj način:

– 40 gr kurkume u prahu,

– 100-150 ml vode.

Naspite kurkumu u prahu u vodu, promješajte i dovedite do ključanja. Kuvajte oko 8 minuta, dok se sadržaj ne zgusne. Stalno mješajte. Ako je mješavina suviše gusta, dodajte malo vode. Smješa treba da liči na gusti jogurt. Za to vrijeme pripremite mlijeko:

– 250 ml mlijeka,

– 2 kašike (40 ml) sirovog (nerafinisanog) bademovog ulja (po želji),

– med po ukusu.

Mlijeko prokuvajte i dodajte u njega bademovo ulje (po želji). Sklonite sa vatre i sipajte u šolju. Dodajte 1 kašičicu pripremljene paste od kurkume. Zasladite medom po svom ukusu.

Pastu od kurkume možete pripremiti u večoj količini i na duži period. U zamrznutom stanju čuva svoja svojstva 40 dana. Pastu čuvajte u frižideru.

Gotovu pastu dodavati u vruće mlijeko po 1 kašičicu, zajedno sa medom i biljnim uljem (po želji).

Važno: oni koji imaju probleme sa žučnom kesom: bolje ne rizikovati, jer kurkuma ima diuretički efekat.

Šta sve liječi kurkuma?

Savremena nauka kao i tradicionalna medicina, visoko cijeni ovu ljekovitu biljku. Žuti alkaloid kurkumin jeste glavni aktivni sastojak biljke. Ljekovitost kurkume, objašnjava se time što ljut ukus ove biljke ubija klice i parazite, uništava naslage sluzi, masti, ljepljive toksine, podstiče krvotok i kompletan metabolizam. Gorak okus je najbolje sredstvo protiv trovanja, groznice, upala, bolesti krvi i kože.

Takođe, uklanja taloge i ljepljive toksine, čireve, salo, znoj, gnoj, svrab, čisti majčino mlijeko, matericu i jetru. Kurkuma se može nabaviti u svakoj bolje opremljenoj prodavnici hrane, kao samostalan začin ili u sastavu začina karija.

Očistite krvne žile i crijeva. Ovo je zaista čudesno narodno sredstvo!

Čišćenje organizma treba provoditi najmanje jednom u šest mjeseci, odnosno dva puta godišnje, jer nagomilani toksini mogu dovesti do različitih bolesti. Česte prehlade, infekcije, umor, pospanost, dekoncentracija – sve je to dokaz prisutnosti toksina u organizmu, malignih bakterija i drugih, ne manje štetnih tvari, piše portal uspesnazena.com

Mnogi od vas znaju da je kefir “eliksir mladosti i zdravlja”, a heljdino brašno posjeduje izuzetna ljekovita svojstva: jača organizam, pomlađuje krvne žile, otklanja umor, povećava cirkulaciju u rukama i nogama, pojačava lučenje urina.
Odlično je za pamćenje i koncentraciju(osobito za starije osobe).

Snižava tlak, liječi arteriosklerozu i opstipaciju.

U kombinaciji s kefirom, smanjuje razinu šećera u krvi, čisti crijeva i krvne žile, normalizira metabolizam i rad gušterače, povećava razinu hemoglobina u krvi.

Ovo je zaista čudesno narodno sredstvo!

Ljekovita smjesa kefira i heljdinog brašna – recept

Sastojci:

– 1 žlica heljdinog brašna
– 180 ml kefira
– po želji malo meda

Priprema:

Žlicu heljdinog brašna preliti sa čašom (180ml) kefira i dobro promiješati. Učinite to navečer i ostavite u hladnjaku.
Ujutro, još jednom promiješajte i pojedite ga. Najbolje je ovu smjesu uzimati umjesto doručka. Po želji zasladite s malo meda. Poslije nemojte ništa jesti 3 sata.

Kura čišćenja neka traje 14 dana.

Nevjerovatne koristi jabučnog ocata: Uklonite holesterol, smršavite i izliječite brojne bolesti

Ocat je jedan od najljekovitijih darova prirode čovječanstvu, a njegova hiljadugodišnja upotreba to i dokazuje. Jedna od najpoznatijih vrsta je jabučni ocat. Smatra se da se u liječenju koristi barem 10.000 godina, a sam otac medicine Hipokrat propisivao ga je kao ljekoviti eliksir.

Od davnina su ga narodi upotrebljavali kao konzervans, dezodorans, tonik za vitalnost, snagu, dezinfekciju i zacjeljivanje rana. Jabučni ocat u sastavu ima 19 od 22 važna minerala za rast, obnavljanje i održavanje organizma: kalij, natrij, magnezij, kalcij, bor, fosfor, sumpor, željezo, fluor. Sadrži vitamine C, E, A, B1, B2, B6, beta-karoten, bioflavonoide, pektin, jabučnu i octenu kiselinu.

Kako napraviti tonik od jabučnog octa

Standardni recept za tonik je 2-3 kašičice jabučnog octa u 30 ml vode. Jabučni ocat trebate razrijediti jer može oštetiti zubnu caklinu.
Da biste iskoristili sve njegove prednosti, koristite sirovi, nefiltrirani, nepasterizirani jabučni ocat, koji sadrži žive tvari i enzime. Uvijek ga promućkajte prije upotrebe.

Pomoć kod mršavljenja i dijabetesa

Uzimanje tonika prije obroka pomaže kod dijabetesa, potiče probavu, kontrolira apetit i potiče mršavljenje. Jabučni ocat snižava glikemijski indeks namirnica, poboljšava inzulinsku rezistenciju i omogućava kontrolu dijabetesa tipa 2. Octena kiselina u jabučnom ocatu sprečava odlazak hidroklorne kiseline iz želuca. Tako se hrana lakše probavlja bez pojave refluksa, nadutosti i plinova, a ujedno liječi zatvor i proljev. Istraživanja dokazuju da jabučni ocat uravnotežuje apetit, pojačava osjećaj sitosti i smanjuje želju za dodatnom hranom. Ocat čini dijete manje stresnima, jer istovremeno daje energiju i čisti organizam.

Krvotok

Za reduciranje holesterola dnevno uzimajte 15 ml jabučnog octa. Vjeruje se da pektin apsorbira masti i holesterol te ih tako eliminira iz organizma, a aminokiseline iz octa neutraliziraju loši LDL holesterol. Za snižavanje krvnog pritiska pijte jednu kašičicu jabučnog ocata i jednu kašičicu meda u čaši vode dvaput dnevno.

Med i jabučni ocat obiluju kalijem, koji reguliše nivo natrija u krvi, normalizirajući krvni pritisak. Sadrže i magnezij koji smanjuje pritisak na krvne stijenke. Blaži oblik hemeroida nekoliko puta dnevno namažite s čistim jabučnim octom. Na varikozne vene ujutro i navečer nanosite obloge od čistog jabučnog octa. Za ublažavanje krvarenja iz nosa u nosnice stavite vaticu natopljenu jabučnim octom i legnite. Od octa će krvarenje prije proći.

Zdravlje kostiju i zglobova

Iako je kiselog okusa, jabučni ocat zapravo alkalizira organizam i odlično djeluje na giht i artritis. Smanjuje bol, uklanja ukočenost zglobova i eliminira višak tekućine. Zbog bogatog mineralnog sastava jabučni ocat pomaže u održavanju zdravlja kostiju i borbi protiv osteoporoze. Kod artritisa masirajte bolne zglobove mješavinom od 125 ml jabučnog octa i 60 ml maslinovog ulja te pijte razrijeđeni ocat prije svakog obroka. Kod gihta promiješajte dvije kašičice jabučnog octa i dvije kašičice meda u čaši vode i pijte triput dnevno prije obroka. Na oboljelim mjestima držite obloge od čistog octa, minimalno 15 minuta. Tonik s medom izvrstan je za mišićne grčeve i grčeve u nogama.

Kožne tegobe

Jabučni ocat potiče staničnu izgradnju kože i vezivnog tkiva. Zbog toga ga možete koristiti u službi ljepote i zdravlja kože, kose i noktiju. Akne i masnu kožu nekoliko puta dnevno mažite mješavinom od dvije kašike jabučnog octa i 30 ml vode. Staračke pjege jednom dnevno mažite mješavinom od jedne kašike jabučnog octa, jedne kašičice soka od luka i 30 ml vode. Mrlje bi trebale izblijediti za dvije sedmice.

Gljivice na noktima ili atletsko stopalo močite dvaput dnevno u jednakom omjeru jabučnog octa i vode. Nanosite čisti jabučni ocat na oboljela mjesta nekoliko puta dnevno i prije spavanja. Kod žuljeva i kurjeg oka namočite noge u toploj vodi. Zatim istrljajte tvrda mjesta s kamenom, stavite oblog od jabučnog octa te povežite. Ponovite sljedeće jutro. Na oteklinama ili površinskim opekotinama držite oblog od čistog jabučnog octa jedan sat. Djelovat će brže nego led. Pelenski osip, lišajeve ili ekceme mažite jednakim omjerom jabučnog octa i vode. To će eliminirati gljivice i bakterije koje ga uzrokuju.

Njega kose i tjemena

Za uklanjanje prhuti, natopite tjeme i kosu s čistim jabučnim octom i pustite da odstoji pola sata, a zatim isperite. Mješavinu od 1 dcl octa i 2 dcl vode možete koristiti umjesto regeneratora za sjaj kose i uklanjanje različitih nečistoća te lakše raščešljavanje.

Dišne tegobe

Na prve znakove prehlade uzimajte kašičicu jabučnog octa s vodom nekoliko puta dnevno. Kod noćnog kašlja poprskajte jastučnicu na kojoj spavate s jabučnim octom. Ako patite od astme, pijte tonik i stavljajte obloge od jabučnog octa na zapešća.

Glavobolja i nesanica

Boli li vas glava, osim pijenja tonika, dodajte dvije kašičice jabučnog octa u bočicu s vodom i inhalirajte pet minuta. Za nesanicu, pomiješajte kašiku jabučnog octa sa šoljom meda. Pojedite jednu kašiku, a ako ne djeluje, za jedan sat ponovite. Ovo će vam omogućiti duži i kvalitetniji san.

Ženske tegobe

Ako imate bolnu i obilnu menstruaciju ili trudničke mučnine popijte tonik ujutro, a kod valunga i noćnog znojenja pijte ga i navečer. Iako neke vrste octa mogu pogoršati gljivice zbog prisustva kvasca, ovdje to nije slučaj pa jabučni ocat pomaže u liječenju gljivičnih infekcija poput kandide. Ispirite spolne organe razrijeđenom otopinom jabučnog octa i pijte tonik, jer sprečava rast gljivica i bakterija.

Žučni kamenci

Pijte tonik od jabučnog octa i vode prije obroka zajedno s 2 dcl prirodnog nefiltriranog jabučnog soka. To će spriječiti stvaranje i rast žučnih kamenaca.

Neugodni mirisi

Jabučni ocat djeluje kao prirodni dezodorans jer uništava bakterije. Dovoljno je da jednom dnevno njime prebrišete pazuhe. Da biste spriječili znojenje stopala, dva do triput tjedno močite ih u kupki sa 75 ml jabučnog octa.

Prevencija raka

Jabuke i jabučni ocat obiluju tvarima koje djeluju antikancerogeno – snažnim antioksidansom betakarotenom, polifenolima, flavonoidima i pektinom, koji na sebe veže kancerogene tvari i izbacuje ih iz organizma. Zato svaki dan pojedite jabuku i popijte tonik od jabučnog octa. Ovo su samo neke od bolesti kod kojih jabučni ocat može pomoći. Najbolji način da iskoristite ljekovitost jabučnog octa je da svaki dan natašte popijete njegov tonik.

Kako napraviti jabučni ocat

Recept:

Iscijedite sok iz jabuka i ulijte ga u bocu sa širokim grlom tako da napunite dvije trećine boce. Pokrijte tanjurićem tako da sa strana može ulaziti zrak. Promiješajte tri do četiri puta na dan. Nakon par dana počet će se pjeniti, ali neka vas to ne brine. Kada se pročisti, držite ga oko tri mjeseca na hladnom i tamnom mjestu. Promiješajte jednom dnevno. Nakon tri mjeseca procijedite ga kroz gazu u boce. Jabučni ocat čuvajte u hladnjaku.

Znate li što se događa kada uz med popijete i vodu i to sve na PRAZAN želudac?!

Vjerojatno svi znate blagodati redovite konzumacije meda, a znate li što se događa kada uz med popijete i vodu i to sve na prazan želudac?

To je nešto najbolje što možete napraviti za svoj organizam! Evo i zašto…

S fantastičnim učincima meda većina ljudi dobro je upoznata, ali malo je onih koji znaju ljekovitost medene vode.

Ovaj pripravak od davnina je upotrebljavan za oslobođanje od različitih bolesti te u kozmetičke svrhe.

Priprema
Za spravljanje medene vode dovoljno je jednu čajnu žlicu meda promiješati u čaši mlake vode. Time se dobiva 30 postotni rastvor meda koji je po svojem sastavu identičan krvnoj plazmi.

Med strukturira vodu i time povećava njena ljekovita svojstva, što je znanstveno dokazano.

Odlično je znati da se ova voda potpuno i brzo apsorbira u organizam.

Korištenje

Medena voda spremljena na ovaj način normalizira probavu, pojačava imunitet te koristi u liječenju prehlade i bronhitisa te osigurava pročišćenje organizma. Malo više:

Poboljšava imunitet
Jača otpornost organizma protiv bakterija, virusa, gljivica.

Regulira rad crijeva
Medena voda se bori s parazitima koji žive u našim organima za probavu. Ne dozvoljava im da se razmnožavaju i normalizira funkcioniranje stanica organa za probavu.

Korisna je za mršavljenje
Ako želite smanjiti kilažu, pijte svakog dana, do 11 sati, po 1,5 litru ove vode uz zdravu prehranu. Ova voda pročišćava organe za probavu, poboljšava njihov rad i otklanja toksine. Uz pravilnu prehranu i rekreaciju, pomaže vam da uklonite suvišne kilograme.

Aktivno hrani kožu
Ujutro malo zagrijte vodu koju ste sinoć pripremili i umijte lice, vrat, oblast dekoltea… zahvaljujući sistematičnom djelovanju ove ljekovite vode, dolazi do poboljšanja cirkulacije u krvnim žilama i aktivnije ishrane stanica kože. Nakon umivanja malo pričekajte da med počne djelovati pa isperite kožu mlakom vodom. Ako se ovako redovno umivate, koža će vam postati zdravija, svježija, elastičnija i baršunasta.

Protiv učestalog noćnog mokrenja
Med je higroskopičan, sakuplja vodu, tako da bubrezi i mjehur preko noći nemaju opterećenje i odmaraju se.

Medenu vodu u preventivne svrhe treba konzumirati svako jutro na prazan želudac, a popiti je treba brzo. Ovo je važno. Sfinkter (ventil) želuca odmah se otvara i voda dospjeva u crijeva, nakon čega se apsorbira u krvotok.

Dobro ju je piti i na večer prije spavanja, a preporuča se da se uvijek pije svježe pripremljena.

DOKTORI ŠOKIRANI DA JE ONA JOŠ UVIJEK ŽIVA: Ovo je način ishrane sa kojim pobjeđuje smrtonosni rak!

Udana majka dvoje djece Natasha Grindley, kojoj su doktori davali “dvije sedmice života” otkrila je javnosti svoj tajni način ishrane, koji joj pomaže u borbi sa teškim oblikom raka.

37-godišnjakinja iz Childwalla u Engleskoj kaže da još uvijek ide na konvencionalne medicinske tretmane, ali da su doktori “generalno šokirani time što je ona još uvijek živa”.

Natasha se borbi sa teškim oblikom stomačnog kancera. Ona kaže da je postala “opsjednuta” nutricionizmom za koji smatra da joj je pomogao da dobije novu šansu za život.

Govoreći za “Liverpool Echo”, ona je kazala:

“Doktori su bili iznenađeni da sam preživjela dvije sedmice. Sumnjali su da mogu imati kvalitetan život. U očaju, moj suprug i ja `surfali` smo Internetom dan i noć u potrazi za alternativnim načinom liječenja”.

Danas ova žena jede voće kako bi ojačala svoj imuni sistem, pripremajući svoju krv za naporne kemoterapije.

Rak se još uvijek nije potpuno povukao, ali Natasha kaže da je utvrđeno da se njegova veličina smanjila i ona se generalno osjeća dobro.

“Ovo je potpuno promijenilo moj život. Moj način ishrane je prije bio užasan. Pila sam mnogo alkohola i jela dosta brze hrane `za ponijeti`. Nisam shvaćala da moje tijelo to ne može podnijeti, i činilo me je bolesnom. Sada sam potpuno druga osoba. Kada padnete tako nisko i onda `dobijete svoje tijelo nazad`, to je neprocjenjivo”, ispričala je ova žena iz predgrađa Liverpoola.

Natashase sprijateljila se Deliciously Ella, chefom i autorom o tzv. čistoj ishrani. Od nje dobiva redovno nutricionističke savjete i podršku. Čak je i sama kompletirala diplomu u nutricionizmu, želeći da ima što više informacija kada je u pitanju davanje savjeta online.

“Ja sam opsjednuta, ali čovjek postane opsjednut kada je u pitanju život i smrt”, kaže.

Ona ima kćerku Gabriellu (6) i sina Liama (4) koji su bili “ovisni o šećeru”

“Morala sam ih odviknuti od šećera, ali sada je cijela familija uključena. Sve je počelo kao projekt za moje ozdravljenje, da moja familija i prijatelji o tome nauče, ali sada ima više ljudi s kojima sam u kontaktu, a koji se bore s kancerom. Kada je riječ o meni osjećam se pozitivnom u pitanju medicinskih prognoza – i nastavljam s ovim šta sam započela. Osjećam kako se moje tijelo liječi i postajem bolje”, navodi Natasha, koja konvencionalne tretmane prima u privatnoj klinici Clatterbridge Cancer Centre, gdje su odobrili korištenje ovog metoda, navodeći da je u pitanju `pozitivan` i `prokativan` stav pacijentkinje.

Dr. Sripadam, konsultant na Kliničkoj onkologiji u spomenutoj bolnici kaže:

– Kod tipova kancera kao kod Natashe, postoji određeni broj puteva liječenja koji se mogu slijediti. Ponekad izbori mogu biti teški, i važno je da je pacijent dobro informisan i u potpunosti uključen u izbor prave opcije tretmana za njega. To je pristup u našoj klinici. Natashino liječenje je u toku, a onda nastavlja da ima pozitivan i proaktivan pristup i vrlo je uključena u brigu o njoj koju joj pružamo”.

RECEPTI

Super C sok za snagu

Sastojci (izmiješati): 6 mrkvi, dvije velike oguljene narandže, pola čajne kašike kurkume (indijski šafran), čajna kašika đumbira, jedan cijeli limun sa korom.

Supa od tri vrste paradajza

Sastojci: 10 cherry paradajza (mali plodovi), osam polovina paradajza za salatu, dva velika beef paradajza, jedan veliki luk isječen na četvrtine, dvije glavice bijelog luka, maslinovo ulje, dvije grančice svježeg ružmarina, jedan litar organski uzgojenog miješanog povrća (kao baza).

Priprema: Stavite paradajz, luk, bijeli luk i ružmarin u tepsiju i prelijte ga s maslinovim uljem (dvije kašike). Pecite u rerni oko 30 minuta na 180 stepeni. Izvadite zatim tepsiju iz pećnice i u blenderu pomiješajte sa bazom. Kada dobijete ujednačenu smjesu, izlijte na tavu i podgrijte na željenu temperaturu.

Začinjeni singapurski rezanci

Sastojci: Jedna crvena paprika, jedna zelena paprika, jedna žuta paprika, luk, glavica bijelog luka, pola kašike svježeg đumbira, jedna crvena chill paprika, pola kašike dimljene paprike, pola kašike indijskog šafrana (kurkuma), 160 grama heljdinih rezanaca, osam kašika maslinovog ulja, tri kašike tahnija, jedna kašika manuka meda, sok od jednog limuna, jedna kašika mljevene cayenne paprike, 20 g indijskih oraščića, jedna mrkva, sjeme susama, nešto nasjeckanog peršina.

Priprema: Stavite nasjeckanu papriku, luk, bijeli luk, chilli, kurkumu i dimljenu papriku na tavu i pržite uz miješanje oko tri minute na maslinovom ulju. U međuvremenu, skuhajte rezance. Pripremite umak miješajući sedam kašika maslinovog ulja, manuka med, tahini, limunov sok i cayenne papriku. Dodajte rezance i umak u tavu uz miješanje.

Poslužite u zdjelicama s dodatkom preljeva od nasječene mrkve, sjemenki susama, indijskih oraščića i pospite peršinom.

Izvor: doznajemo

Napitak koji mijenja život na bolje: Nećete vjerovati šta sve može jabukovo sirće!!

Napitak koji mijenja život na bolje: Nećete vjerovati šta sve može jabukovo sirće!

Evo kako možete da iskoristite jabukovo sirće:

1. Neutralizuje mirise

Ako se u vašoj kući osjeća neprijatan miris koji nikako da nestane, stavite malu količinu jabukovog sirćeta u posudu tamo gdje se miris osjeti i ubrzo ćete uživati u prijatnoj aromi koja prožima prostor, piše “Zadovoljna“…

2. Ubija korov

Pomiješajte dvije litre jabukovog sirćeta, četvrtinu šoljice soli i pola kašičice deterdženta za suđe. Poprskajte korov ovom mješavinom i gledajte kako trune i žuti. Pazite da ne poprskate cvijeće koje želite da zadržite.

3. Čisti lice

Zbog svojih antibakterijskih svojstava jabukovo sirće je idealno i za čišćenje lica. Može pomoći u uklanjanju bubuljica kao i u ravnoteži pH kože. Razblažite malo sirćeta u vodi, umočite komadić vate pa prebrišite lice.

4. Uklanja modrice

Na mjesto gdje ste se udarili ili se već pojavila modrica utrljajte malo sirćeta. Djelovaće protivupalno, te će smanjiti diskoloraciju.

5. Uklanja neprijatan zadah

Mućkajte malu količinu jabukovog sirćeta u ustima i to će pomoći u eliminaciji neprijatnog zadaha. Sirće će ubiti bakterije koje prouzrokuju zadah.

6. Kosi daje mehkoću i sjaj

Sipajte trećinu šoljice jabukovog sirćeta u četiri šoljice vode i time isperite kosu nakon šamponiranja, a zatim hladnom vodom. Ako imate perut dvaput sedmično poprskajte glavu sa mješavinom od jednake količine sirćeta i vode. Zamotajte kosu u peškir i ostavite da odstoji sat vremena. Operite kosu kao i obično.

7. Služi kao dezodorans

Ne možete naći zdraviji dezodorans od jabukovog sirćeta. Nanesite malo sirćeta ispod pazuha i sačekajte da se osuši nakon čega se miris sirćeta neće osjetiti.

8. Izbjeljuje zube

Jednu količinu jabukovog sirćeta razblažite u dvije količine vode pa mućkajte u ustima tu tečnost. Operite zube kao i obično.

9. Uklanja neprijatan miris nogu

Obrišite noge papirnatim peškirom potopljenim u jabukovo sirće.

10. Pomaže kod mršavljenja

Jabukovo sirće čini nas sitijim, a kiselina u njemu spriječava nakupljanje masnih naslaga.

11. Pomaže kod upale grla

Čim osjetite bol u grlu mućkajte mješavinu od jednake količine tople vode i jabukovog sirćeta kako biste zaustavili dalje komplikacije. Ponovite svakih sat vremena.

12. Čisti sinuse

Jabukovo sirće uklanja i sekret koja se nakuplja u sinusima i otežava disanje. Njegova antibakterijska svojstva takođe spriječavaju upalu sinusa i prehladu. Popijte malo vode pomiješane sa jabukovim sirćetom.

13. Pospješuje probavu

Ako imate problema sa lošim varenjem hrane, svako jutro na prazan želudac popijte rastvor od vode i jabukovog sirćeta. Jedna rakijska čašica se razblažuje u jednoj čaši vode. Pektin u sirćetu olakšaće rad crijeva.

14. Uklanja virusne bradavice

Umočite komadić vate u sirće, flasterom zalijepite preko bradavice te ostavite da odstoji preko noći. Ponavljajte svake noći sve dok bradavica ne otpadne.

15. Vraća energiju

Kalijum i enzimi u jabukovom sirćetu pomažu kod podizanja energije. Dodajte malo sirćeta čaši vode i popijte. Možete je piti i tokom treninga kako biste se manje iscrpjeli. Amino kiseline u sirćetu spriječavaju nakupljanje mliječne kiseline nakon vježbanja.

izvor:ljepotaizdravlje.com

Friday, March 30, 2018

Pomešajte banane, med i vodu, i kašalj i bronhitis će u potpunosti nestati!

Lečenje hroničnog kašlja i bronhitisa su uvek bili problematični, čak i za tradicionalnu medicinu…

Ovo sredstvo, za koje vam danas nudimo recept, sadrži neke od najmoćnijih sastojaka, koji smiruju grlo i pluća, i mogu da izleče kašalj i bronhitis u najkraćem roku!

Zahvaljujući karakteristikama meda i banane, koji su glavni sastojci ovog recepta, moći ćete ovo sredstvo da dajete, ne samo odraslima, već i deci. Istovremeno ćete piti lek i uživati u njegovom ukusu!

Pomoću ovog sredstva oslobodićete se bola u grlu, jakog kašlja, čak i problema sa želucem! Evo kako da ga pripremite:

Sastojci:

– 400 ml ključale vode
– 2 zrele banane srednje veličine
– 2 kašike meda

Priprema:

Prvo oljuštite bananu i izgnječite je u pire.
Zatim stavite banane u šerpu i dodajte ključalu vodu. Promešajte. Neka smesa odstoji 30 minuta.
Kada se smesa ohladi dodajte med.
Možete da procedite smesu ( a i ne morate). Važno je da med dodate na kraju, kako on ne bi izgubio sva svoja važna svojstva.

Doza: Uzimajte po 100 ml ovog sredstva 4 puta dnevno (ukupno 400 ml dnevno).

Količina data u receptu je dovoljna za jedan dan, i sledeće jutro možete da pripremite svežu dozu.

Olakšanje ćete osetiti već u roku od 3 dana.

izvor:zdravlje.ba

LEK IZ PRIRODE KOJI SU NAŠI PRECI KORISTILI: Uzmite samo jednu KAŠIKU pre spavanja, do ujutro, OTROVI iz jetre i creva biće ISPRANI kao vodom!

Ovaj lek preporučuje se svima, osim ljudima koji piju lekove za razređivanje krvi. Beli luk je veoma zdrav i nosi mnoge zdravstvene prednosti.

I lekari savetuju da ga konzmiramo u normalnim količinama, pre svega zbog sledećeg:

– Deluje kao antikoagulans i sprečava trombozu
– Dobar je i kod dijabetesa jer snižava nivo šećera u krvi
– Ima antioksidativno dejstvo i sprečava razvoj raka
– Pomaže kod čira i gasova
– Efikasan je u borbi protiv raznih infekcija
– Smanjuje nivo holesterola u krvi
– Olakšava i sprečava prehlade i upale

Uzimajte male količine belog luka i dodajte jelima. Dovoljan je čen ili 2, ne više, jer se teže vari.

Još jedno fenomenalno svojstvo belog luka jeste i njegova moć da za svega nekoliko sati detoksikuje jetru i creva.

Samo usitnite čen-dva belog luka, stavite na kašiku sa malo vode (možete da dodate i limun, da ublaži i poboljša ukus), popijte pred spavanje, a do jutra ćete isprati sve toksine iz creva i jetre.

Napomena: Ovo ne treba praktikovati više od jednom dnevno. Pijte dosta vode tok primenjujete ovaj način detoksikacije.

Beli luk se ne prepručuje ako uzimate antikoagulanse (lekove za razređivanje krvi).

SA OVIM MELEMOM RECITE ZBOGOM PROŠIRENIM VENAMA! LIJEČI PREKO NOĆI!

Ovo je najbolji prirodni recept za proširene vene. Kako više nebi skrivali svoje noge, mi vam danas donosimo rješenje.

Sve što će vam biti potrebno za ovaj čudotvorni recept su sljedeće namirnice:

– ½ šolje jabučni ocat

– ½ šolje usitnjene mrkve

– 3 kašike aloe vera gela

Pripremite recept na ovaj jako jendostavan način:

Sve sastojke stavite u blende i miksati sve dok se ne dobije fina izmiješana smjesa.

Zatim smjesu nanesite na proširene vene i zamotajte zavojem. Ostavite da djeluje pola sata. Nakon pola sata isperite smjesu sa mlakom vdom.

Ovaj postupak se preporučuje ponavljati svaki dan. kako bi efekat bio bolji, lezite dok imate zavoje na nogama.

Evo zašto je korijen maslačka učinkovitiji od kemoterapije.

Čaj od maslačka djeluje na rakom zahvaćene ćelije tako da se one raspadaju u roku od 48 sati, a za to vrijeme nijedna nova zdrava ćelija u organizmu ne “oboljeva”.

Ova nepravedno zapostavljena biljka, često smatrana korovom, ima mnogo ljekovitih svojstava, a potrebno je samo ubrati na čistim obroncima, daleko od saobraćaja. Iako su naše bake pravile sirupe od cvjetova maslačaka znajući da sadrži mnoge ljekovite supstancije, ono što sigurno nisu znale jest da korijen maslačka može pomoći oboljelima od raka.

Naučnici su otkrili da korijen ove biljke djeluje “bolje” od hemoterapije, jer ona “ubija” sve ćelije, a korijen maslačka samo zahvaćene karcinomom.

Osim što ima diuretska svojstva, podstiče izlučivanje žuči, čisti jetru, pomaže kod alergija i smanjuje holesterol. Sadrži vrlo važne vitamine i minerale kao što su vitamin B6, tiamin, riboflavin, vitamin C, gvožđe, kalcijum, kalijum, folnu kiselinu i magnezijum.

Sadrži i do 535% potrebnog dnevnog unosa vitamina K i oko 110% preporučenog dnevnog unosa vitamina A. To su sve činjenice o ovoj biljci koje su poznate godinama.

Čudotvorni čaj od maslačka

Na univerzitetu Windsor u Kanadi sprovedeno je inicijalno istraživanje na Odsjeku za hemiju i biohemiju, a rezultati daju novu nadu oboljelima od raka. Otkriveno je da korijen maslačka učinkovito “ubija” ćelije zahvaćene karcinomom bez ikakvih štetnih djelovanja na ostale ćelije u organizmu, objavljeno je na portalu Natural News.

Čaj maslačka djeluje na zahvaćene ćelije tako da se one raspadaju unutar 48 sati, a za to vreme nijedna nova zdrava ćelija u organizmu ne “oboljeva”, pokazalo je istraživanje. Zaključeno je da kontinuirani tretmani s korijenom maslačka mogu uništiti većinu rakom zahvaćenih ćelija kod oboljelih, a zbog ovih neočekivanih rezultata tim istraživača dobio je dodatnu potporu da nastavi s istraživanjima ove čudotvorne biljke.

John di Carlo, 72-godišnjak koji se lično uvjerio u ljekovitost maslačka, prošao je intenzivne i “agresivne” tretmane hemoterapije u borbi za zdravlje, a na lječenju je bio pune tri godine prije nego što su ga ljekari pustili kući da provede poslijednje dane sa svojim najbližima.

S obzirom na to da su ljekari imali sve manje alternativa u pronalasku funkcionalnog rješenja u borbi protiv njegove bolesti, predloženo mu je da pije čaj od korijena maslačka kao poslednju slamku spasa. Nakon samo četiri mjeseca, piše Natural News, ovaj čovjek doživio je remisiju bolesti (djelomično ili potpuno povlačenje bolesti).

Priprema:

Jednu malu kaščicu staviti u 2 dcl hladne vode, i skupa staviti na vruću ringlu da zavri, a potom kuhati još 5 minuta. Nakon tog skinuti i poklopljeno držati još 10 min, a potom procijediti čaj. Piti tri puta dnevno prije obroka.

Izvor: kucnilekar

Znate li što se događa kada uz med popijete i vodu i to sve na PRAZAN želudac?

Vjerojatno svi znate blagodati redovite konzumacije meda, a znate li što se događa kada uz med popijete i vodu i to sve na prazan želudac?


To je nešto najbolje što možete napraviti za svoj organizam! Evo i zašto…

S fantastičnim učincima meda većina ljudi dobro je upoznata, ali malo je onih koji znaju ljekovitost medene vode.

Ovaj pripravak od davnina je upotrebljavan za oslobođanje od različitih bolesti te u kozmetičke svrhe.

Priprema

Za spravljanje medene vode dovoljno je jednu čajnu žlicu meda promiješati u čaši mlake vode. Time se dobiva 30 postotni rastvor meda koji je po svojem sastavu identičan krvnoj plazmi.

Med strukturira vodu i time povećava njena ljekovita svojstva, što je znanstveno dokazano.

Odlično je znati da se ova voda potpuno i brzo apsorbira u organizam.

Korištenje

Medena voda spremljena na ovaj način normalizira probavu, pojačava imunitet te koristi u liječenju prehlade i bronhitisa te osigurava pročišćenje organizma. Malo više:

Poboljšava imunitet

Jača otpornost organizma protiv bakterija, virusa, gljivica.

Regulira rad crijeva

Medena voda se bori s parazitima koji žive u našim organima za probavu. Ne dozvoljava im da se razmnožavaju i normalizira funkcioniranje stanica organa za probavu.

Korisna je za mršavljenje

Ako želite smanjiti kilažu, pijte svakog dana, do 11 sati, po 1,5 litru ove vode uz zdravu prehranu. Ova voda pročišćava organe za probavu, poboljšava njihov rad i otklanja toksine. Uz pravilnu prehranu i rekreaciju, pomaže vam da uklonite suvišne kilograme.

Aktivno hrani kožu

Ujutro malo zagrijte vodu koju ste sinoć pripremili i umijte lice, vrat, oblast dekoltea… zahvaljujući sistematičnom djelovanju ove ljekovite vode, dolazi do poboljšanja cirkulacije u krvnim žilama i aktivnije ishrane stanica kože. Nakon umivanja malo pričekajte da med počne djelovati pa isperite kožu mlakom vodom. Ako se ovako redovno umivate, koža će vam postati zdravija, svježija, elastičnija i baršunasta.

Protiv učestalog noćnog mokrenja

Med je higroskopičan, sakuplja vodu, tako da bubrezi i mjehur preko noći nemaju opterećenje i odmaraju se.

Medenu vodu u preventivne svrhe treba konzumirati svako jutro na prazan želudac, a popiti je treba brzo. Ovo je važno. Sfinkter (ventil) želuca odmah se otvara i voda dospjeva u crijeva, nakon čega se apsorbira u krvotok.

Dobro ju je piti i na večer prije spavanja, a preporuča se da se uvijek pije svježe pripremljena.

Izvor: atma.hr

SODA BIKARBONA JE ČUDO: Trikovi sa sodom koje svaka žena mora da zna!

Još od Starog Egipta ljudi znaju za blagodeti sode bikarbone. Danas je poznato oko 300 načina za upotrebu koje domaćice širom svijeta kroz vekove koriste. A ovdje vam predstavljamo 15 najpopularnijih trikova sa sodom bikarbonom.


Sigurno svi u domu već imate ovaj proizvod, ali da li ga koristite za još nešto osim za kuhanje? Ovaj prilagodljiv i jeftin prah ne samo da može da vam pomogne u borbi protiv gorušice i pri pečenju pita, već ima i neke druge sjajne primjene.

Ovaj univerzalan i svima dostupan proizvod pomoći će vam oko domaćinstva, lične higijene, kao i protiv neželjenih štetočina, a ovo su njegove najčešće primjene:

1. Prirodni dezodorans – odlična zamjena za hemijske dezodoranse. U svijetu se odavno vodi rasprava o štetnosti dezodoransa, pa je ovo odlična alternativa. Možete je pomiješati sa nekoliko kapljica omiljenog esencijalnog ulja, pa rastvoriti u vodi i sipati u bočicu sa raspršivačem. Mnogi je koriste u i obliku praha pa je na kožu nanose prstima ili tuferima.

2. Ujedi insekata – spriječiće iritacije, jednostavno je utapkajte na mjesto uboda.

3. Gorušica – oslobodiće vas neprijatnog osjećaja. Pomješajte pola kašičice sode bikarbone sa pola čaše vode i popijte.

4. Piling – bori se protiv nesavršenosti na koži poput bora, mitisera i fleka na koži. Veću količinu sode rastvorite u vodi i po želji dodajte omiljeno esencijalno ulje i time protrljajte kožu.

5. Kosa – pomaže rast kose. U plastičnoj flaši, pomješajte sodu bikarbonu i vodu u odnosu 1:3. Količina može da varira prema dužini kose, tako da ako imate dugu kosu, pomješajte 3 kašike sode bikarbone sa 9 kašika vode. Smjesu možete da stavite na suvu ili vlažnu kosu i ostavite da djeluje do 3 minuta. Isperite kosu mlakom vodom. Zatim pomješajte 1 dio jabukovog sirćeta sa 4 dijela vode. Možete dodati malo eteričnog ulja za ljepši miris. Ponovo isperite kosu. Prvi efekti su vidljivi već poslije prvog tretmana, a nakon nekoliko puta, vaša kosa će početi da raste ubrzanim tempom.

6. Celulit – rješava vas celulita i “pomorandžine kore”. Jednostavno, pomiješajte kašiku sode sa kašikom meda, dodajte malo vode i stavite da prokuva na ringli. Kad proključa, ostavite da se kuva dva-tri minuta, blago prohladite, pa dok je još toplo masirajte područje zahvaćeno celulitom ovom smjesom tokom tri minuta. Nakon toga operite toplom vodom, a zatim na problematične dijelove tijela nanesite samo med. Nježno tapkajte i masirajte 4-7 minuta, piše stil.kurir.rs

7. Loš zadah – pomaže u borbi protiv ovih problema. U manjoj čaši vode rastvorite kašičicu sode bikarbone i isperite usta nakon pranja zuba.

8. Gruba koža – Stavite sobu bikarbonu u čarape i zaboravite na ovu neprijatnu situaciju.

9. Mrlje – odlična je za ukljanjanje fleka. Natopite odjeću u smjesi od 4 l vode i šolje sode bikarbone, a za nekoliko minuta primjetićete kako se prirodna boja vraća na odjeću.

10. Neprijatan miris frižidera – frižider ili zamrzivač čistite vlažnom krpom i sodom bikarbonom. Nakon toga isperite čistom vodom. Ona će, takođe, upiti i mirise iz vašeg frižidera. Naspite je u posudu i ubacite u frižider te je promješajte s vremena na vreme. Mijenjajte je svaka dva mjeseca.

11. Nakit – vraća nakitu izgubljen sjaj. Za čišćenje srebra pomoću sode bikarbone biće vam potrebno: 1 kašika sode bikarbone, 1 kašika morske soli, posuda i krpa. Skuvajte vodu i so dok ne prokuva, sklonite sa ringle i stavite sodu bikarbonu i nakit. Ostavite da odstoji 15-20 minuta i zatim ga prebrišite.

12. Čirevi – djelotvorna je u liječenju čira na želucu. Soda bikarbona je efikasan lijek protiv bolova kod čira u želucu. Ona trenutno neutrališe stomačnu kiselinu i olakšava stanje, a potrebno je da rastvorite 1-2 kasicice u punu času vode.

13. Izbjeljivanje zuba – Umočite četkicu u sodu bikarbonu i istrljajte zube.

14. Opekotine od sunca – umiruje opekotine na koži. Soda bikarbona izvlači toplotu, umiruje bol i pomaže brži opravak kože. U pola litre voda stavite jednu kašiku sode bikarbone, pa u rastvor umočite krpu i držite je na oštećenoj koži dok se ne osuši ili zagrije previše pa je opet pokvasite.

15. Omekšava grašak i pasulj – pripremite ih brže za kuvanje. Dodavanje sode bikarbone u pasulj ili grašak dok se potapa ili kuva može spriječiti nadimanje i brže ih omekšati. Potopite ih u vodu i ostavite tako da prenoći.

Izvor: stil

Liječenje koprivom: Ova biljka može da ukloni bilo koju bolest! (RECEPT)

Mlađe generacije uništavaju koprivu i trude se da je iskorijene iz dvorišta, dok stariji ljudi znaju da je ona prijeki lijek za skoro sve bolesti


Kopriva (lat.urtica dioica) je samonikla biljka u narodu poznata i kao obična kopriva, pitoma kupina, pasja kopriva, žara, žegavica.

Rasprostranjena je u gotovo svim dijelovima svijeta, a najčešće je nalazimo na zapuštenim i obraslim terenima. Prepoznatljiva je po svojim zelenim srcolikim listovima prekrivenima sitnim dlačicama koje žare (otuda i naziv žara). Lijekoviti su svi njeni dijelovi – lišće, cvijet, stabljika, korijen i sjeme.

Danas koprivu, nažalost, mlađi naraštaji doživljavaju kao korov i nastoje da je pošto poto iskorene iz bašte ili voćnjaka. Ali, stariji o njoj imaju drugačije mišljenje – potvrdiće da je ona u prošlosti bila izuzetno cjenjena te svakodnevno korišćena kao hrana, ali i ljek.

Kopriva – kroz istoriju univerzalni lijek

Prvi tragovi upotrebe ove biljke potiču još iz prvog vijeka, kada je korišćena kao lijek protiv prehlade i opšte slabosti te kao snažno sredstvo za detoksikaciju organizma. Kroz istoriju, kopriva je korišćena kao izvrstan diuretik i laksativ te odlično sredstvo za liječenje oteklina, nepravilne menstruacije, krvarenja, upale pluća, astme, bolesti slezene, gangrenoznih rana te mnogih drugih oboljenja.

U 17. vijeku poslužila je kao protuotrov kod uboda otrovnih životinja te za lječenje kamenaca i pijeska u bubrezima i mokraćnim kanalima, kožnih infekcija, bolova u zglobovima, gihta i išijasa. Poznata i široko primjenjivana je stara ruska tradicija žarenja tijela koprivom u svrhu jačanja cirkulacije i ublažavanja reumatskih tegoba.

Takođe, u Rusiji se kopriva tradicionalno koristi i za liječenje bolesti jetre i žuči. U engleskoj i njemačkoj fitoterapiji ona je cjenjeno sredstvo za suzbijanje upala mokraćnih kanala i tegoba s prostatom. Zbog velike koncentracije železa u mnogim kulturama se od davnina upotrebljava za liječenje anemije i nedostatka energije.

Kopriva sadrži vlakna koja su vrlo slična onima iz konoplje i lana, zbog čega vjekovima zauzima posebno mjesto u tekstilnoj industriji. U mnogim zemljama domaćice su je koristile za čišćenje i pranje stakla, ogledala i posuđa tako što bi prljavu površinu izribale koprivom, isprale vodom i potom obrisale čistom krpom.

Riznica hranljivih nutrijenata

U ovoj široko rasprostranjenoj zeljastoj biljci kriju se mnogi dragoceni nutrijenti. Obiluje vitaminima C, A, K, B2.

Sadrži bjelančevine, masti, ugljikohidrate, flavonoide, tanin, klorofil, karoten, lecitin, fitosterol, acetilholin te pantotensku, mravlju, sirćetnu i silicijsku kiselinu. Korijen koprive sadrži velike količine železa, stoga se tradicionalno koristi u liječenju anemije kao i protiv peruti u kosi, opadanja kose te za njeno jačanje.

Zbog visokog udjela magnezijuma kopriva je odlično sredstvo za ublažavanje bolova i grčeva u mišićima, menstrualnih grčeva kao i opšte slabosti, umora i iscrpljenosti. Mineral silicijum je od velikog značaja za zdravlje kože, zbog čega je kopriva u fitoterapiji nezaobilazan lijek za suzbijanje akni, ekcema, herpesa, lišajeva i gljivica.
Zahvaljujući vitaminu K, pomaže u zaustavljanju krvarenja te se stoga preporučuje za regulisanje obilnih menstruacija kao i za zaustavljanje krvarenja iz nosa. Odlična je pomoć u liječenju hroničnih upala mokraćnog kanala jer u svom sastavu sadrži trijeslovine, tvari koje suzbijaju razvoj bakterija. Lecitin prisutan u koprivi ublažava bolne zglobove, pospješuje probavu te njeguje i jača kosu. Pospješuje pamćenje i pomaže kod osjetljivosti na vremenske promjene.

Prirodni lijek protiv anemije

Ova jednostavna biljka vjekovima je poznati narodni lijek za slabokrvnost i prevenciju anemije. Bogatstvo železa, najvažnijeg elementa u ljudskom organizmu, a kojeg tijelo samo ne proizvodi, razlog je zbog kojeg je kopriva bila neizostavan sastojak svake kućne apoteke. I danas se koristi kao prirodno sredstvo za poboljšanje krvi te bolju cirkulaciju. Bogata je i vitaminom C, koji prirodno podstiče bolju apsorpciju željeza pa se pri njenoj upotrebi ne javljaju uobičajene nuspojave uzimanja dodatne terapije željezom, kao što su mučnina, proliv i bolovi u želucu.

Pomoć u detoksikaciji organizma

Ova pomalo neugledna biljka izvrsna je pomoć u detoksikaciji organizma. Podstiče rad probavnog sistema, pospješuje izlučivanje tečnosti, čisti krv i mokraćne kanale. Kopriva pomaže u izlučivanju viška mokraćne kiseline iz tijela, pa služi kao narodni lijek za tegobe povezane s gihtom. Upravo stoga je snažna pomoć u ublažavanju tegoba povezanih s nakupljanjem i zadržavanjem toksina u organizmu te kao prirodna pomoć protiv parazita u tijelu.

Prirodni izbor za trudnice

Kopriva je biljka koju je preporučeno koristiti i u najosjetljivijem dijelu ženinog života – trudnoći, kada se koristi u obliku čaja, dok se svježe cijeđeni sok od koprive (iz sokovnika) ne preporučuje.

Budući da obiluje železom, prirodan je izbor za sprečavanje i liječenje trudničke anemije te podstiče cirkulaciju. Pomaže radu bubrega, ublažava stres, reguliše rad hormona i smiruje upale. Zahvaljujući magnezijumu, smanjuje grčeve u nogama i ublažava porođajne bolove te doprinosi smanjenju umora i malaksalosti.

Može pomoći kod hemeroida te sprečiti krvarenje nakon porođaja. Postiče stvaranje majčinog mlijeka. Čaj od koprive dobro je piti već od 2. tromjesečja i u cijelom periodu dojenja. Pomaže i u obnovi kose te osigurava zdravu i čistu kožu.

Ostale poznate dobrobiti koprive:

jača imunitet; smiruje simptome reumatizma i artritisa; pomaže kod menstrualnih bolova i predmenstrualne nadutosti; snižava krvni pritisak i šećer u krvi; pomaže kod glavobolje i nesanice; ublažava bolesti disajnih puteva; eliminiše kožne probleme; suzbija infekcije urinarnog trakta; uništava crijevne parazite; njeguje i jača kosu; posdstiče laktaciju.

Primjena koprive

Redovnim konzumiranjem lijekova od ove čudesne biljke možete prevenirati mnoge bolesti te ublažiti i pomoći pri liječenju i težih zdravstvenih tegoba. Stoga, uvedite u svoj dnevni ritual barem 1-2 šoljice čaja ili soka od koprive.

Za liječenje težih oboljenja jedna ili dvije šoljice neće biti dovoljne. U tom slučaju svakodnevno konzumirajte litru do dvije napitka.

Koprivu možete iskoristiti za pripremu čaja, soka, meda, likera, sirupa, tinkture ili njome obogatiti vaša omiljena jela.

Osnovni recept za čaj od koprive:

2 čajne kašike lišća koprive dobro oprati i sitno narezati te preliti s 250 ml ključale vode. Poklopiti i ostaviti oko pet minuta da odstoji. Nakon što čaj procijedite, spreman je za konzumaciju.

Oblozi od koprive

Oblozi od koprive su vrlo korisni za ublažavanje reume i upala. Pripremaju se tako da se svježi listovi koprive preliju vrućom vodom, zatim se u tu tečnost uroni tkanina koja se potom omotava ili polaže na bolna mjesta. Oblozi od svježe iscjeđenog soka koprive stavljaju se na oči za ublažavanje i smirivanje upale očiju. Poznata je i stoljetna upotreba toplih obloga koprive u svrhu izvlačenja otrova iz organizma.

Kupka od koprive

Koristi se za ublažavanje tegoba kao što su grčevi, umor, gljivice na nogama i bolesti krvnog sistema. Oko 200 g koprive stavite u platnenu vrećicu (možete ju sašiti sami, od gaze). Potopite koprivu u vruću kupku i ostavite desetak minuta. Provedite u kupki barem 20 minuta. Za snažnije delovanje nakon korištenja kupke nemojte se tuširati. Primjenjujte svakodnevno oko 4 mjeseca.

Sirup od koprive

Domaći sirup od koprive starinski je eliksir za jačanje krvi, bolji rad bubrega, prirodni napitak koji pomaže kod astme i alergija te kod problema s opadanjem kose. Ujedno, poznat je i kao napitak koji liječi anemiju.

Sastojci: 200 g vrhova koprive; 4 limuna; 2 l vode; 1 kg meda

Priprema: U posudi pomješajte vodu, dobro oprane vrhove koprive i limun narezan na kolutove. Ostavite smjesu da odstoji 24 sata. Nakon toga dodajte med i prokuvajte do vrenja. Ohladite, procijedite, sipajte u tegle i ostavite na hladno. Domaći sirup ima rok trajanja od 6 mjeseci. Kod konzumacije razblažite vodom.

Tinktura od koprive

Tinktura od koprive koristi se za vanjsku i unutrašnju upotrebu. Prirodni lijek za anemiju i snažan imunitet. Pomaže u suzbijanju urinarnih infekcija, kod viroze, gripe i prehlade.

Ublažava alergijske reakcije, naročito na polen. Saveznik je organizma u izbacivanju viška tečnosti te podstiče njegovo čišćenje i obnovu.

Kod spoljne primjene, nekoliko kapi tinkture koprive utrljava se u vlasište, kako bi se ojačao korijen i potaknuo rast kose.

Sastojci: 20 g suvog korijena koprive; 100 ml alkohola (70%)

Priprema:

Korijen koprive prelijte alkoholom, poklopite i ostavite da odstoji 14 dana (povremeno protresite). Procijedite, ulijte u staklene boce i čuvajte na hladnom, tamnom mjestu.

Primjena: Uzimajte po 20-30 kapi tinkture, razblažene s čašom vode, tri puta na dan. (Koristite li kupovnu tinkturu, poštujte navedeno doziranje).

Berba i čuvanje

Ova biljka je vrlo skromna, što se uzgoja tiče i podjednako uspjeva na gotovo svim vrstama tla. Kao i sve druge samonikle biljke, bere se u čistoj prirodi, što dalje od ulice i zagađenih zona. Mladi listovi koprive, ubrani prije cvatanja su najukusniji za konzumaciju i najbolji su lijek. Idealno vrijeme za berbu lista koprive je proljeće (od marta do maja), prije cvatanja, a može se brati i u jesen prije formiranja sjemena. Prilikom berbe, obavezna je zaštita ruku rukavicama jer mravlja kiselina i histamin prisutni u lisnim dlačicama mogu nadražiti kožu te izazvati svrb, bol, crvenilo i oteklinu. Beru se sasvim mladi listovi, s vrha (10-15 cm od vrha) koji se termički obrađuju za trenutnu konzumaciju ili se suše za kasniju upotrebu.

Mnoge domaćice je nakon kratkog blanširanja zamrzavaju te koriste tokom zime kao zamjenu za spanać ili blitvu. Ako želite da je osušite i koristiti cijele godine, lišće koprive osušite u hladovini, na prozračnom mjestu. Osušeno se posprema u papirnate ili platnene kutije ili vrećice. Korijen se vadi u proljeće i jesen. Nakon što se četkom dobro očisti od zemlje, suši se kao i lišće, u hladovini, na prozračnom mjestu.

Izvor: alternativa

Kako da skuhate jaja, a da ne popucaju. Idealno rješenje za nadolazeće praznike.

Ima li što gore od pucanja ljuske prilikom kuhanja jaja koja smo odabrali za savršene pisanice koje će izazvati divljenje na blagdanskom stolu? Otkrivamo odličan savjet za ovaj problem.


Bojanje i ukrašavanje jaja za najveći blagdan podjednako je zabavno i za velike i male, ali ako se dogodi neželjeno pucanje prilikom kuhanja, nećemo moći napraviti uskrsne pisanice kakve smo željeli.

Kako to spriječiti? Donosimo nekoliko korisnih savjeta koji bi vam mogli pomoći.

Prije svega, bitno je da voda ne vrije prejako te da jaja imaju dovoljno mjesta za kretanje u loncu. Tako se neće sudarati i oštetiti. Neki čak polako miješaju vodu dok ne zavre, zatim puste da se kuhaju nekoliko minuta te isključe vatru i ostave ih u toj vodi još pola sata.

Osim temperature vode i jaja, sigurno ste čuli za savjet da će žlica octa spriječiti ljusku da pukne, a drugi savjet jest da istu moć ima i sol. Neće štetiti ni ako stavite oboje.

Iako su danas vrlo popularna bijela jaja, na kojima boje uvijek ljepše izgledaju, treba znati kako je njihova ljuska puno tanja pa mogu brže puknuti prilikom kuhanja.

Ako usprkos svemu ljuska jaja na kraju ipak popuca, nemojte očajavati: možete ih iskoristiti npr. za francusku salatu ili ih primjerice poslužite uz uskrsni doručak.

Odabrati savršena jaja za pisanice nije lako, a iako je potražnja za onima domaćima itekako velika, koja su od njih domaća, teško je prepoznati. Najčešća razlika u odnosu na industrijski proizvedena jaja je u boji žumanjka koji se kod domaćih jaja jače žuti.

Prilikom izrade pisanica važno je voditi računa o tome koje boje koristimo. Određena azo-bojila, poput crvene i žute, zabranjena su u hrani za djecu do tri godine pa mališanima dajte jaja koja su obojena prirodnim bojama poput ljuski od luka, sokom cikle i sl. Ako jaja ne pojedete za Uskrs, pisanice nemojte predugo čuvati jer se akumuliraju bakterije koje mogu itekako pokvariti blagdane.

Kako znati jesu li jaja svježa:

Sumnjate li u kvalitetu jaja koja ste kupili, stavite ih u vodu pa promatrajte hoće li potonuti jer pokvareno jaje ostaje plutati.

Jaje možete uzeti u ruku i držati ga pored uha. Lagano ga protresite i slušajte zvuk koji dolazi iz unutrašnjosti. Ako ne čujete nikakve zvukove, jaje bi trebalo biti friško i dobro za konzumaciju. Ako se iz jaja pak jasno čuje bućkanje, ono je najvjerojatnije staro i radije ga nemojte pripremati za jelo.

Ako jaje stavite u posudu s vodom i ono odmah – poput kamena – potone na dno, znači da je potpuno svježe.

Kad razbijete jaje, ako je žumanjak ostao cijeli i ako je čvrst, znači da je jaje svježe, a ako se razlije, to nije dobar znak, ali ne znači da je pokvareno.

Izvor: tportal

Thursday, March 29, 2018

Pomješala je kore od pomorandži i SIRĆE! Kada vidite ŠTA je dobila, stalno ćete ga koristiti!

Sve domaćice znaju da je jedna od ‘nemogućih misija’ oribati rernu. Koje god hemikalije da koristite, uvijek ćete morati da ‘koristite silu’ i ribate kao lude, kako bi se sva zagorjelost i masnoća skinuli.
Ipak, postoji jedan trik koji će vam olakšati te muke, a dolazi vam pravo iz kuhinje.
Sve što vam je potrebno su:
pomorandže,
jabukovo sirće i
soda bikarbona.
Kore od pomorandži stavite u teglu i zalijte sirćetom. Ostavite tako da odstoji pet dana, a potom procjedite tečnost. Pospite sodu bikarbonu po rerni, a preko nje pospite dobijenu tečnost. Sačekajte 20 minuta i počnite da čistite – skidaće se skoro samo!

Jedite ih zajedno i pratite svoj krvni pritisak i holesterol. Vaši nalazi će i doktora ostavit bez teksta!

Limun i bijeli luk, da li ste ih kad jeli zajedno? Vjerujemo da niste, a trebali biste. Dobri su razlozi zašto.
Naime, znate da i limun i bijeli luk nose mnoge zdravstvene prednosti. Bijeli luk ima antibakterijska, antigljivična, antiupalna i antikancerogena svojstva. Osim toga, limun je bogat vitamnom C koji ima antioksidansno dejstvo, antiupalno i antikancerogeno.

Još ćemo vam napomenuti da je vitamin C termolabilan i zato ga nikad ne stavljajte u vruć napitak ili hranu Sačekajte da se ohladi, pa onda.

Da se vratimo temi, bijeli luk i limun u kombinaciji su još moćniji. Osim toga, neugodan miris bijelog luka se ama baš nikako neće osjetiti, ako u njega stavite limun.

Osim toga, ova kombinaija će smanjiti hoelsterol, krvni pritisak, te spriejčiti začepljavanje krvnih sudova i srčani udar. Naravno, potrebno je da se i pored toga zdravo hranite. Ova kombinaciaj jeveoma dobra jer ubija ćelije raka, a i djeluej preventivno. Evo na koji način je možete pripremiti:

Uzmite 4 glavice bijelog luka i 5 limuna. Luk očistite, isceckajte, a limun operite i ustitnite. U blender stavite luk i limun, s tim da 3 limuna budu s korom, a 2 oguljena. Zatim dodajte 2 čaše vode. Izblendajte i stavite u teglu.

Konzumirajte 1 kašiku prije obroka. 2 puta dnevno. Ako bolujete od raka, povećavajte dozu, a poslije mjesec dana primjene napravite pauzu od 10 dana.

Raspitajte se koliko puta godišnje je preporučljivo koristiti, s tim da ne trebate koristiti tokom cijele godine, već sa pauzama.

Ako pomiješate malo soli i maslinovog ulja, nećete osjećati bol narednih 5 godina!

Ova mješavina za masažu priprema se s nerafiniranim biljnim uljem i soli (možete koristiti morsku vodu, ako želite). Sve što trebate je: 10 žlice soli i 20 žlice ulja (maslinovo, suncokretovo).

Okoštavanje vrata teško je izliječiti, ali postoji lijek za to. Osteokondroza je bolna i praćena osjećajem nelagode u vratu, a rezultira gubitkom osjetila u rukama.

Ovaj jednostavan prirodan lijek ublažava boli i sve ostale simptome okoštavanja vrata brzo i učinkovito. Nakon tretmana, nećete osjetiti nikakvu bol za sljedećih pet godina.
Ova mješavina za masažu priprema se s nerafiniranim biljnim uljem i soli (možete koristiti morsku vodu, ako želite). Sve što trebate je: 10 žlice soli i 20 žlice ulja (maslinovo, suncokretovo).

Upute:

Pomiješajte sastojke u staklenu posudu i zatvoriti. Nakon nekoliko dana vidjet ćete svjetlu smjesu u tegli.

 Korištenje
Lijek svakog jutra umasirajte na bolno područje. U početku je potrebno masirati 2 – 3 minute, a zatim povećati vrijeme za 2 – 3 minuta dnevno dok ne dođete do 20 minuta masaže dnevno. Zatim obrišite vrat s vlažnom krpom.

Nakon 10 dana liječenje će značajno poboljšati cirkulaciju krvi i samom masažom stimulirati regeneraciju hrskavice i koštanog tkiva. Osjetit ćete olakšanje.

Glavobolje će nestati, a vid i cirkulacija će se poboljšati jer će se tijelo očistiti od toksina, metabolizam će se normalizirati.

Izvor:alternativaljekovitogbilja.info

Obnavlja žuč, jetru i štitnu žlezdu iz korijena: Jeftina namirnica može da oporavi cijelo tijelo!!

Odličan i je laksativ koji će vam pomoći da izbegnete zatvor i regulišete crevnu floru

Postoji povrće koje se koristi već nekoliko godina za lečenje raznih bolesti jer su njegova svojstva vrlo efikasna, naročito kod problema sa štitnom žlezdom, zatezanjem kože i borbe sa bolestima probavnog takta.

Evo šta će se sve desiti ako uključite rotkvice u svoj režim ishrane!

Ova namirnica je sposobna za znatno poboljšanje vašeg zdravlja. Ona može da obnovi tkiva kože, pospeši varenje hrane, eliminiše toksine iz tela i bori se protiv stomačnih problema.

Rotkvica takođe dobro utiče na jetru jer joj pomaže da dobro funkcioniše. Ono takođe rastvara kamen u žučnoj kesi. Sa druge strane, ima idealna svojstva za borbu protiv upale u predelu nosa, pa eliminiše upalu sinusa.

Ima jestivo korenje i bogata je vitaminom C, kao i brojnim antioksidantima i važnim hranljivim materijama koje mogu izuzetno dobro da utiču na organizam.

Odličan je laksativ koji će vam pomoći da izbegnete zatvor i regulišete crevnu floru. Takođe će vam pomoći da rastvorite kamen u bubregu i da detoksikujete celo telo.

Vlakna koje ovo povrće sadrži su idealna za apsorpciju holesterola i zasićenih masti koje se mogu naći u prerađenim namirnicama. Kada se kombinuje sa velikim sadržajem joda, to će vam pomoći da regulišete funkcionisanje štitne žlezde.

Ovako ju je najbolje konzumirati da bi se dobila sva njena dobra svojstva:

Sastojci:
-4 rotkvice
-1 komad đumbira
-4 kašike meda
-sok od 4 limuna
-pola čaše vode.

Priprema i način konzumiranja: Sve sastojke pomešajte u blenderu. Kada se formira gusta mešavina, sipajte je u teglu i teglu čvrsto zatvorite. Uzmajte kašiku ove mešavine 3-4 puta dnevno tokom tri nedelje i pijte dve litre vode dnevno kako biste u potpunosti usvojili dobra svojstva rotkvica.

Ovaj recept će poboljšati vaše celokupno zdravlje i podići nivo energije!

Posipaju krug sode bikarbone oko paradajza! Dva dana kasnije ne mogu da vjeruju svojim očima…

Dakle, kako je sve toplije, mi se više posvećujemo sađenju cvijeća ili postavljanju temelja za bogate žetve voća i povrća iz vrta.

Kod nekih sorti, posebno kod paradajza, to ne funkcioniše uvijek kako treba. Tu je, naravno, dobrodošla pomoć sa Interneta. Mi smo sastavili nekoliko jednostavnih koraka za vas, tako da se možete nadati bogatoj berbi paradajza!

Sadite paradajz horizontalno na zemlji!

Paradajz raste vertikalno, ali stvarno dobar trik je da raste horizontalno. Zašto? Pa to pomaže biljci da razvije mnogo jači i širi korjenov sistem. Važno je da listovi koji su na vrhu biljke ostanu iznad tla. Biljka će rasti vertikalno, ali će razviti jače kojrene.

Pospite sodu bikarbonu po zemlji.

Soda bikarbona je neka vrsta tajnog oružja koja osigurava da paradajz raste dobro! Kada je biljka porasla oko 2,5 cm, 4 kašičice treba posuti oko biljke, ali vodite računa da ne dohvati biljku. Proces možete ponoviti neko vrijeme prije same berbe. Soda bikarbona će osigurati da se smanji kiselost zemljišta i da paradajz bude ukusniji.

Kako se riješiti ptica koje jedu paradajz?

Ne znamo samo mi ljudi da je paradajz stvarno ukusan. Čak i ptice u našim baštama to znaju odlično. Da biste ih sprečili da jedu paradajz ostavite posudu sa vodom pored same biljke. Tako će ptice moći da ugase žeđ, bez potrebe da pribjegavaju zrelim plodovima i tako će ostati više za vas.

Posadite prezreo paradajz ponovo.

Još jedna sjajna ideja je da posadite prezreo paradajz. Da, stvarno radi! Prije nego što odložite stari paradajz u otpad, trebalo bi da ga koristite za nešto praktičnije. Isjecite paradajz na kriške i stavite ga u zemlju u saksiju. Nakon toga dodajte zemljište na vrh. Trebaće mu sporadično 1-2 nedelje da ponovo poraste, a nakon toga ga možete presaditi.

Ovog ljeta velika i ukusna berba paradajza nema više prepreka.

Na dohvat vam je ruke, a evo šta sve može: Ubija ćelije raka, utiče na spavanje i poboljšava vid i još.

Španska studija je pokazala da sjeme bundeve sadrži jedinjenja koja se efikasno bore protiv ćelija raka i koja dovode do dobrog raspoloženja.

Sjeme bundeve je bogato proteinima, manganom, vlaknima, kalijumom i fosforom. Ono sadrži i veliku količinu cinka koji je veoma važan za imuni sistem, koji pomaže pri razvoju ćelija u organizmu, utiče na spavanje, poboljšava vid i stvara dobro raspoloženje, piše “Webtribune“.

Sjeme bundeve se efikasno bori protiv nekoliko različitih vrsta raka, a posjeduje i antizapaljenska svojstva.

Jedna njemačka studija je pokazala da žene koje prolaze kroz menopauzu treba svakodnevno da uzimaju sjeme bundeve kako bi umanjile rizik razvoja raka dojke.

Sjeme suncokreta je takođe dosta efikasno, a mnogi koriste i ulje sjemena bundeve za liječenje mnogih probleme, uključujući i probleme sa prostatom.

Ulje sjemena bundeve sadrži fitohemikalije i antioksidante koji se bore protiv slobodnih radikala u organizmu i spriječavaju stvaranje ćelija raka.

Sjeme bundeve je odličan izvor proteina i ključno je za mršavljenje.

Trideset grama sjemena bundeve sadrži pet grama proteina koji pomažu pri postizanju osjećaja sitosti.

Naravno, treba obratiti pažnju na to da šolja sjemena bundeve sadrži 285 kalorija.

Izvor: webtribune

REGULIŠE HOLESTEROL I KILOGRAME ZA SEDAM DANA: Kombinacija ova dva sastojka će preporoditi vaš organizam!

Svi znaju da su med i bijeli luk zdravi, ali iznenadićete se šta može da učini njihova kombinacija. Med i bijeli luk su poznati lijekovi u narodnoj medicini. Njihova moćna svojstva liječe mnoga oboljenja, pa ih sa razlogom ljudi nazivaju prirodnim antibioticima.

Med i bijeli luk bi trebalo da postanu vaše svakodnevne namirnice, jer “podižu imuni sistem iz mrtvih“.

Naime, isjeckajte 2-3 čena bijelog luka i stavite ih u teglicu sa medom. Ostavite smjesu da odstoji sve dok se ne stopi. Dovoljno je da uzimate jednu kašiku ovog lijeka svako jutro vezanih 7 dana i vaš organizam će doživjeti nevjerovatnu promjenu, piše “Ayurveda Home Remedies”

Evo zbog čega je to važno.

Podiže imunitet

Kombinacija meda i bijelog luka pojačava snagu vašeg imunog sistema, što je važna ako se borite protiv neke bolesti, ali i kada želite da spriječite zarazu.

Štiti srce

Ova mješavina čisti krvne sudove od masti i time sprečava srčani udar. Dokle god krv nesmetano cirkuliše vašim organizmom, srce kao organ je zaštićeno.

Liječi upalu grla

Med i bijeli luk imaju visoko antiimflamatorno dejstvo, pa su veoma dobri za suzbijanje infekcije grla.

Pomaže kod dijareje

Uz pomoć ove smjese možete da ojačate vaš digestivni sistem i na taj način uklonite svaku infekciju. Samim tim rešićete problem retke stolice.

Liječi suhi kašalj

Med i bijeli luk su izuzetni u razbijanju guste sluzi, koja se taloži u dnu vašeg grla i tako izaziva suhi kašalj. Ova kombinacija razvodnjava sekret i uklanja upalne procese. Isto važi i za sinuse.

Pomaže kod gljivičnih infekcija

Gljivice mogu da napadnu različite dijelove vašeg tijela, ali ova mješavina je prava antibakterijska bomba, koja djeluje i u ovom slučaju. Najbolje je koristiti je preventivno, jer sprečavate mogućnost bilo kakve infekcije.

Vrši detoksikaciju

Smjesa meda i bijelog luka je prirodni detoks za vaš organizam. Koristeći ovaj lijek, vi dajete svom organizmu drugu šansu, jer med i bijeli luk oslobađaju vaše tijelo svih otrova koje ste prethodno unijeli.

Treba napomenuti da je ovaj prirodni lijek izuzetno dobar i za stabilizaciju holesterola u krvi, ali i za gubitak viška kilograma.

SAM BOG GA JE POSALO LJUDIMA – ANTIBIOTIK, ANTIOKSIDANAS, ČISTI KRVOTOK, UNIŠTAVA HOLESTEROL!

Postoji mnogo razloga zašto bosiljak treba češće da dodajete u jela. Bosiljak (lat. Ocimum basilicum) je žbunata i veoma aromatična biljka, ovalnih i uglavnom zelenih listova

Postoji oko šezdeset vrsta bosiljka, a sve su različite po izgledu i ukusu.

Snažan antioksidans

Bosiljak ima veoma jaka antioksidativna svojstva. Antioksidansi iz bosiljka, koji su važan dio zdrave ishrane i zdravog načina života, šite tijelo od slobodnih radikala, sprečavaju starenje ćelija i nastanka nekih vrsta raka.

Jedan od njih je beta-karoten, koji se u tijelu pretvara u vitamin A. On sprečava oksidaciju holesterola štiteći srce i krvne sudove. Beta- karoten je odličan za prevenciju bolesti kao što su astma, osteoartritis i reumatoidni artritis, koje nastaju zbog slobodnih radikala.

Odličan za srce i krvne sudove

U bosiljku ima puno vitamina B6 i magnezijuma. Vitamin B6 sprečava nakupljanje opasne supstance homocisteina, a magnezijum podstiče jačanje kardio vaskularnog sistema čime djeluje prevntivno protiv infarkta. Opuštajući mišiće i krvne sudove on pospješuje protok krvi i smanjuje rizik od aritmije.

Prirodni antibiotik

Po novim istraživanjima, ulje bosiljka pozitivno djeluje na imunitet. S obzirom da njegovi listovi poseduju antibakterijska i antiseptička svojstva, mogu se koristiti za liječenje bakterijskih infekcija.

Bosiljak u kulinarstvu

Bosiljak je nezaobilazan začin u raznim kuhinjama,a odlično se slaže sa velikim brojem jela. Bosiljak uvijek dodajte u jelo na kraju, kako biste sačuvali njegov ukus. Ako možete da birate, uvijek odaberite svjež bosiljak jer ima jači ukus. Najpoznatije jelo koje uključuje bosiljak je Pesto Đenoveze, koje sadrži zeleni umak od bosiljka, pinjola i parmezana.

Od svježe naseckanog bosiljka s bijelim lukom i maslinovim uljem može se napraviti odličan sos, koji možete poslužiti kao prilog uz razna jela poput tjestenine, pirinča i brusketa.

Od bosiljka se može napraviti i jednostavan ledeni desert. Isjeckajte bosiljak i pomiješajte s limunovim sokom, sokom šećerne trske i vodom, pa smjesu zamrznite kao kockice leda. Kad se smjesa zamrzne, blenderom ih usitnite i poslužite kao ledeni desert u mediteranskom stilu. Možete napraviti i svježu, ukusnu i višebojnu italijansku salatu od svežeg bosiljka, mocarele i paradajza.

Popijte osvježavajući čaj od bosiljka koji ćete pripremiti tako što ćete nasjeckane listove bosiljka preliti vrućom vodom, ostaviti da odstoji osam minuta, a zatim procijediti.

Wednesday, March 28, 2018

‘Magični napitak’: Čisti jetru, sprječava rak, reguliše pritisak (RECEPT)

Rezultati nekih medicinskih istraživanja pokazuju da konzumiranje kvasa od cvekle sprječava razvoj malignih tumora, čisti jetru, organizam od toksina i drugih “otpada”, otklanja opstipaciju i druge probleme sa crijevima.

Ruska tradicionalna medicina smatra kvas od cvekle najboljim nemedicinskim lijekom za hipertenziju, jer normalizuje krvni pritisak na duži vremenski period, koristan je kod ateroskleroze.

Za pripremu ljekovitog kvasa od cvekle biće potrebno:

– staklena tegla od 3 litre (još bolji je glineni sud, ako imate)
– 700 gr cvekle (otprilike 3 svježe cvekle srednje veličine)
– 2 kašike brašna
– 200 gr šećera
– 100 gr suhog grožđa

Priprema: Svježu opranu cveklu isijecite na kockice ili tanke kriškice i složite ih u čistu teglu. Dodajte suho grožđe, 2 kašike brašna i 200 gr šećera. Teglu napunite hladnom prokuhanom vodom i promješajte. Zatim je pritvorite plastičnim poklopcem ili još bolje umotajte duplom gazom (da kvas “diše”) i ostavite na toplom mjestu 6-7 dana da fermentira.

Dva puta dnevno mješajte sadržaj tegle i po potrebi skidajte pjenu. Nakon 7 dana smjesu procijedite kroz gazu i dobićete kvas od cvekle. Pijte po 3-4 supene kašike 3 puta dnevno prije obroka. Kvas čuvajte u frižideru.

Popijte sav kvas i na tome se završava prva faza čišćenja jetre. Napravite pauzu od 3 mjeseca i ponovite tretman. Opet pauza 3 meseca i tretman ponovite treći put. Nakon godinu dana vaša jetra biće potpuno čista!

Prilikom čišćenja, prenosi B92, mogu da krenu pjesak i sitni kamenčići iz bubrega, a inače ovaj kvas od cvekle veoma dobro čisti jetru i bubrege.

Ovu metodu primijenjuju ljekari u nekim bolnicama u Kijevu i Lugansku, jer je pokazala odlične rezultate ne samo za čišćenje jetre, nego i cijelog organizma, i kao odlično sredstvo za hipertenziju i aterosklerozu.

Postoje i kontraindikacije: Kvas nije preporučljiv za osobe koje imaju bolesne bubrege, probleme sa gastrointestinalnim traktom u akutnoj fazi i gihtom (podagrom). U ovom slučaju neophodna je konsultacija ljekara. Morate biti pažljivi ako imate nizak pritisak.


Ono što niste znali o đumbiru, pravilno liječenje đumbirom. (Originalni recepti).

Zaista, zasto je đumbir lijek za mnoge bolesti? Zar nije dovoljna količina ljekovitih korenja, lišća i trava koje imaju u svom jedinstvenom sastavu sve korisne mikroelemente, vitamine, organske kiseline koje mogu smanjivati upale…

Lista korisnih osobina obične kamilice ili limuna ništa nije manja u odnosu na đumbir. Mnogo se piše o djumbiru, o liječenju đumbirom, dele se različite recepte na internetu, ali niko konkretno ne objašnjava zašto baš on može da izliječi mnoge bolesti i u čemu je njegova tajna?

Đumbir poseduje jedinstvenu sposobnost čišćenja organizma od skoro svih vrsta toksina, koji se unose putem hrane, alkohola, hemikalija i zračenja, kako prenosi portal uspesnazena.com.
Alternativna medicina decenijama tvrdi da je – direktna. I zvanična medicina počinje polako da prihvata ovu činjenicu.

Toksini su – glavni uzroci mnogih bolesti! Oni truju naš organizam, uzrokuju degeneraciju ćelija, sto dovodi do onkoloških oboljenja (raka).
Toksini se sakupljaju na zidovima krvnih sudova i postaju uzrok hipertenzije, multiple skleroze, moždanog udara, bolesti srca.
Toksini koji se sakupljaju u crevima dovode do gastritisa, kolitisa, čira, pankreatitisa, poremećenog metabolizma, endokrine bolesti, dijabetesa.
Soli (i one su takođe toksini) koje se stvaraju u zglobovima, izazivaju artritis i osteoporozu.

Kao što vidite, skoro da ne postoji ni jedna ozbiljna bolest, koja nije izazvana toksinima u organizmu.

Ali, đumbir je taj, koji može „spaliti“ svo ovo smeće, očistiti organizam, samim time – dovesti ga do zdravlja na prirodan način, odnosno bez bespotrebne hemioterapije, bez bespotrebnih operacija i bez bespotrebnih strogih procedura.

Povratiti zdravlje, dobro raspoloženje, lijep ten koži i sjaj u očima pomoći će vam đumbir. Čisti krv, pospješuje varenje i „spaljuje“ svo nepotrebno smeće u organizmu, usput i oslobađa suvišnih masnih naslaga.

Alternativna medicina toplo preporučuje počinjati bilo koje liječenje sa tretmanom čišćenja, inače svo nakupljeno „smeće“ u organizmu će dovoditi do povratka bolesti! Pri tome, sama po sebi, procedura čišćenja organizma može dovesti do potpunog ozdravljenja!

Originalni recepti od đumbira ljekara ruske alternativne medicine

Priprema napitka od djumbira.

– 1 manji koren (10-20 gr) đumbira ili 1 kašikica đumbira u prahu zaliti sa 200 ml vrele prokuvane vode i ostaviti da odstoji 10 minuta.
– Dodati kašikicu meda i sok od limuna (po ukusu).
– Uzimati: pola ujutru na prazan stomak, pola sata pre jela, drugu polovinu u toku dana u manjim gutljajima između obroka.
– Ovaj napitak ubrzava metabolizam, neutrališe nagomilane toksine u organizmu i pomaže boljem varenju hrane.
Napitak možete konzumirati svakodnevno.

Đumbir za čišćenje jetre.

Za dugoročno i sistematsko čišćenje jetre (posebno u liječenju alkoholizma i poslije posljedica hemioterapije), koristi se tinktura sa đumbirom.

Tinktura sa đumbirom. Recept.

Dobro oprati srednji koren đumbira (30 gr) i izrendati ga zajedno sa kožicom.
Posle toga, izrendani koren đumbira stavite u posudu od tamnog stakla ili porcelana.
Zaliti sa 200 ml rakije, zatvoriti i ostaviti na tamno toplo mestu na 10-14 dana.
Razređuje se destilovanom ili hladnom prokuvanom vodom u odnosu 1:1

Tinkturu uzimati na prazan stomak 10-15 minuta pre jela prema sledećoj šemi:

treba počinjati sa 10 kapi , povećavajući svaki dan po 2 kapi posle 15 dana,
kada dođete do 40 kapi dnevno – treba nastaviti piti tinkturu jos 15 dana istu dozu (40 kapi) svaki dan, zatim postepeno smanjivati unos (po 2 kapi dnevno) u suprotnom smeru, dovodeći ga do 10 kapi dnevno.
Napraviti dvonedeljnu pauzu i ponoviti tretman

Tinktura od đumbira „Imunitet“

Ova tinktura od đumbira ima izuzetan efekat u poboljšanju imuniteta celog organizma i odlično deluje u vreme sezone gripa, prehlada i respiratornih infekcija.

Recept

– 400 gr korena svezeg đumbira očistiti od kožice , izrendati i zaliti sa 1l alkohola ili kvalitetne rakije .
– Ostaviti da odstoji 3-4 nedelje na toplom mestu, povremeno promućkati. Kada tinktura požuti, procedite je.

Konzumirajte po 1 kašikicu posle doručka i rucka. Nemojte je koristiti u večernjim satima.

Mozete pripremiti đumbir sa medom, limunom i belim lukom. Jednako je efikasno i izuzetno zdravo.

Ovaj recept primenjujem s vremena na vreme, pogotovu u zimskom periodu. Cela porodica mi je zimi uvek zdrava i jaka (deci obavezno pravim Vitaminsku bombu, a sebi đumbir sa medom ), a ja sam uz ovaj recept pregurala strasne posledice prošlogodisnje hemioterapije.

Neću da pišem puno, da nabrojavam ponovo sve kvalitete đumbira i drugih sastojaka ovog recepta (ima dosta sličnih recepata po društvenim mrežama), ali ovaj je isproban i „vratio“ je mene u zivot i toplo vam ga preporucujem.

Biće potrebno:

– 500 gr meda (ja sam koristila livadski) i tegla od 700-800 ml (ne manja)

– 2 srednja ili 1 veci koren đumbira

– sok od 1 limuna ili celi limun isečen na kriške

– 3-4 čena (ili 1 mala glavica) belog luka

– Izrendajte đumbir, iscedite sok od limuna ili ga isecite na kriške, sitno naseckajte beli luk

– Sve to stavite u teglu sa medom, ali ne punu ( napunjenu malo više od polovine), jer limun i đjumbir će pustiti sok.

– Tek onda dopunite teglu medom.

Ako ste bolesni, uzimajte po 3 supene kašike dnevno. Zbog pervencije i jačanja imuniteta, dovoljno je 1-2 kašike dnevno.

Budite zdravi!