Ako ne unosimo dovoljno hrane, usporavamo bazalni metabolizam. Ako ne obezbjedimo tri dobro izbalansirana obroka, ne činimo dobro našem tijelu, već naprotiv, ostavljamo prostor da gricnemo nešto što se upravo istog trenutka može zalijepiti na naš stomak.
Ovaj napitak koji ćemo vam ovdje navesti je veoma koristan i pomoći će vam da oporavite i detoksificirate svoj organizam.
Poboljšat će vaš metabolizam i liječiti probleme sa debelim crijevom. Osim toga, pomoći će vam i u gubitku kilograma.
Glavni sastojak ovog napitka je peršun koji nosi mnoga ljekovita svojstva kao što su:
Djeluje kao prirodni diuretik tj. izbacuje višak vode iz organizma
Nosi mnoga antiupalna svojstva
Djeluje kao antioksidans
Sprječava nastanak i širenje kancerogenih ćelija
Pomaže u rješavanju od stresa i anksioznosti
Oslobađa od lošeg zadaha, u te svrhe možete žvakati listove ove biljke
Čisti krv
Sprječava infekcije mokraćne bešike i bubrega.
Potrebni sastojci:
1 limun
Šaka peršuna
Kašika cimeta
1 kašičica jabukovog sirćeta
500 ml vode
Priprema:
Stavite sve sastojke u blender dok ne dobijete sok koji ćete piti prije spavanja. Naravno, za pozitivne rezultate trebate se zdravo hraniti i kretati se.
Izvor: megagiga
0 komentari:
Post a Comment